«Не знаю, любовь это или похоть?» Как понять настоящее чувство…

В процессе взаимодействия людей друг с другом между ними складываются особые связи. Эти связи обоснованы спектром эмоций и чувств, которые возникают у человека. Одной из наиболее сильных привязанностей признается любовь и сопутствующая ей влюбленность. Но что представляет из себя это чувство? Как отличить любовь от влечения и влюбленности? В этой статье будут рассмотрены основные признаки любви.

Давайте рассмотрим, что это за чувство «любовь»

Определение любви

«Любовь это что такое?» – вопрос, которым задавались не только психологи, писатели, но и философы. Поэтому необходимо остановиться на конкретных научных позициях, которые описывают такое явление.

С научной точки зрения

Значения любви в науке рассматривается с разных позиций. Часто любовь связывают с биологическими и химическими процессами, которые происходят в организме человека. Предлагаем рассмотреть этот процесс:

1. Первичную реакцию человека на другой объект (объект влюбленности) связывают с наличием в организме тестостерона (мужского гормона) и эстрогена (женского гормона), которые напрямую отвечают за воспроизведение потомства;
2. Само чувство связывают с выбросом таких гормонов, как адреналин и кортизол (волнение, тревога, страх), дофамин (отвечает за ощущение влюбленности – «бабочки в животе», эйфория, влечение, мечты в отношении объекта влюбленности), серотонин (оказывает влияние на факт постоянных мыслей о человеке);
3. Далее рассматривается стадия привязанности, в которой важнейшую роль играют окситоцин и вазопрессин. Небезизвестно, что окситоцин определяют в качестве решающего вещества, который формирует нашу постоянную увлеченность человеком. Наличие этого гормона позволяет о говорить о нежности, трепете, внимании к любимому человеку.

Каждый гормон дает сигнал телу человека

С точки зрения психологии

Психология – субъективная наука ввиду того, что для каждого индивида конкретное понятие связывается с собственными эмоциями, чувствами. Это не позволяет выделить единого термина для ответа на вопрос «любовь это что такое?». Если подводить существующие позиции к единому мнению, то можно выделить следующие критерии:

1. Уважение к человеку – принятие интересов, увлечений и взглядов партнера. Отсутствие желания подавить партнёра, то есть исключение абьюзивности отношений;
2. Проявление эмпатии и понимания;
3. Забота к партнеру;
4. Ответственность к отношениям. Это означает, что любовь предполагает возникновение ответственности у партнеров не только по отношению к друг другу, но и по отношению к их союзу в целом.

В психологии нет единого понимания любви

Любовь в философии

«А что такое любовь», «Любовь что это за чувство» – постоянные вопросы философии. Поэтому необходимо рассмотреть наиболее популярные позиции философов на данный вопрос.

Эрих Фромм – знаменитый философ, одной из популярнейших книг которого является «Искусство любить»

По мнению Фромма, любовь – это стремление к межличностному единению. Фактически в своих работах Фромм говорит о том, что любовь – это идеальное состояние межличностного единения, когда человек находит зрелый ответ на вопрос о своем существовании.

Зигмунд Фрейд – основатель психоанализа

Рассматривал любовь в качестве полового влечения одного лица к другому. Все эмоции и чувства человека он приравнивает к сопутствующим факторам, основной целью которых является желание половой близости к конкретным объектом.

Фридрих Энгельс – один из основоположников теории марксизма

Среди иных взглядов, позиция Энгельса разительно отличается. По его мнению, любовь – это значит взаимное уважение между лицами, понимание, свобода и равентсво.

Однако ни один из подходов не может описать те чувства, которые мы с вами испытываем к конкретному человеку. По большей части люди рассматривают это явление через призму собственного опыта, страхов, желаний, поэтому выявленные термины могут разительно отличаться друг от друга.

Понятие в литературе

В большинстве существующих книг рассматриваемое чувство является центральным звеном повествования. И это оправданно, так как каждый человек рано или поздно задается вопросом «А что такое любовь?». Конечно, каждый литературный герой приходил к собственному пониманию такого чувства. Давайте рассмотрим наиболее интересные литературные определения:

1. Гончаров «Обломов». В данном романе ответ на вопрос «любовь что это за чувство» рассматривается в качестве особого нравственного испытания персонажей. Предполагается, что само чувство вызывает особого рода страдания у человека – печаль, тревога, разочарование и т.д.;
2. С. Есенин. Творчество этого поэта прослыло вызывающим и откровенным для периода его деятельности. Однако, если вчитываться в строки поэта, можно отметить, что для него любовь – это высшее чувство и особая цель каждого человека испытать его;
3. Л. Н. Толстой «Война и мир». В данном романе вопрос «а что такое любовь» рассматривается через становление главной героини – Наташи Ростовой. От чувств влюбленности, влечения она приходит к умиротворенному единению и пониманию с Пьером Безуховым. Это и представляется в понимании Толстого как вечная и неиссякаемая любовь.

В литературе основным вопросом во все времена была тема истинной любви

С бытовой точки зрения

Любовь это особое чувство. Слово «люблю» достаточно часто звучит при обычных разговорах в семье или наедине с вашим партнером. С бытовой точки зрения любовь это привязанность, понимание, доверие, влечение к человеку.

Как парню понять, что девушка влюблена

Мужчина и сам способен догадаться, что дама в него влюблена, поскольку это видно невооруженным глазом. Она старается выглядеть лучше, красуется, пытается понравиться. Это отражается во внешности, поведении и словах. Девушка будет задавать вопросы, станет рассказывать что-то о себе. Некоторые стараются найти сходство — расспрашивают об увлечениях и взглядах мужчины, делятся своими.

ЧИТАТЬ Секрет того, как понять, что мужчина влюблён, но скрывает свои чувства

Поведение зависит от того, сколько представительнице слабого пола лет. Если она уже довольно взрослая, то вряд ли будет стесняться своих чувств, отрицать их. Она начнет активно добиваться внимания парня. Юная девушка может сильно волноваться и беспокоится в компании молодого человека, что тоже бросается в глаза.

Чем любовь отличается от влюбленности

Этот вопрос является, наверное, самым актуальным в настоящий момент. Многие люди обращаются к психологам для анализа того, какие чувства они испытывают к партнеру. И довольно часто любовь по ошибке приравнивают к привязанности, влюбленности и созависимым отношениям. Общепризнанным является факт того, что влюбленность – это одна из стадий романтических отношений, соответственно, это стадия, которая может привести к чувству любви.

Предлагаем вам рассмотреть отличительные, чтобы определить а что такое любовь и чем она отличается от влюбленности:

Признаки влюбленности	Признаки любви
Представляет собой достаточно яркое чувство, которое практически невозможно контролировать	В отличие от влюбленности – неяркая, но при этом более глубокая эмоция
Занимает довольно непродолжительное время – от 12 до 17 месяцев	Очень продолжительная по времени, в некоторых случаях любовь может длиться всю жизнь
По большей части влюбленный человек больше ценит внешние проявления объекта воздыхания, например внешность	При чувствах любви человек принимает и ценит внутренние проявления партнера – его характер, взгляды, мировоззрения и т.д.
Присутствует идеализация, или по-другому «розовые очки», которые не позволяют здраво оценивать человека	Каждый человек не идеален и обладает особыми признаками, которые могут не нравиться другим. Фактически любовь позволяет вам оценить все качества человека без каких-либо навязанных вами качеств
«Недостатков в человеке нет»	«Недостатки есть, но я их принимаю»
Отношения строятся по модели – «беру» или «забираю». То есть главной целью влюбленности является получения чего-либо от человека	В данном случае применяется модель «отдаю». То есть любовь позволяет говорить и бескорыстной помощи, заботе, внимании
Влюбленность – чувство, напрямую связанное с эгоизмом. То есть вы думаете лишь о том, что конкретный человек доставляет вам радость, счастье, он вам удобен и т.д.	Любовь связана с самоотдачей, то есть вы испытываете истинное счастье, если партнер счастлив

Таблица соотношения любви и влюбленности

Физиологические признаки влюбленности

Физиологические признаки влюбленности – наиболее достоверные, их нельзя подделать. Заметить эти знаки очень просто. Можно выделить следующие симптомы.

• Зрачок расширен. В присутствии объекта, который нравится, нет возможности контролировать гормоны.
• Влажность ладоней. Во время прикосновений или рукопожатия можно заметить этот вегетативный признак.
• Жарко. Рядом с человеком, который симпатичен, эмоциональное увлечение выражается в том, что есть желание расстегнуть пуговицу на рубашке или открыть окно.
• Речь. Этот признак можно заметить в начале разговора более низкий тон голоса (томный), что происходит бессознательно.

Краснеют щеки. Румянец может проявляться не у всех, но его можно заметить, если сосуды расположены близко к поверхности кожи.

Чем отличается любовь от других чувств

В действительности чувство любви можно сравнить практически со всеми испытываемыми нами чувствами. Однако можно остановиться на наиболее важных сравнениях, которые будут рассмотрены далее.

Любовь и привязанность

Наверное, вы не раз слышали, или даже употребляли фразу «Я так его (ее) люблю, я так сильно привязан(а)». Но так ли позитивно такое сравнение?

Привязанность достаточно часто приравнивается к зависимости, что явно не является здоровым фактором отношений. Привязанность – это чувство, основанное на конкретном временном промежутке. Это означает, что привязанность больше похожа на привычку к человеку. Например, партнер вам удобен, так как уже долгое время существуют ваши отношения. Это именуется привязанностью. Соответственно, сравнивать любовь и привязанность нельзя, так как одно представляет собой идеальное представление о единении душ, а другое – привычку.

Иногда привязанность может возникнуть в любви. Например, вы живете вместе 10 лет, на фоне любви может возникнуть привычка к человеку, так как вы достаточно долго делите с ним быт. Однако из первоначальной привязанности любви возникнуть не может.

Любовь и зависимые отношения

Зависимые, или же созависимые отношения – это очень распространенная проблема в психологической практике. Достаточно часто люди путают чувство любви и зависимости по отношению к партнеру.

Созависимость предполагает, что люди настолько поглощены друг другом, что это не позволяет им думать о себе и о собственной жизни. Созависимые отношения обладают следующими признаками:

1. Мысли о том, что не имеете права проводить время наедине с собой или с иным окружением;
2. Вы пытаетесь заполнить все время только своим партнером;
3. Возможность разлуки, хоть и кратковременной (например прогулка) рассматривается как угроза вам и вашим отношениям;
4. Не видите собственного развития;
5. Все ваши мысли заняты только одним человеком;
6. С легкостью можете пренебречь своими желаниями и интересами ради другого человека (стоит отличать от альтруизма);
7. Жизнь представляется невозможной без партнера.

Созависимость – серьезная проблема современных пар

Чем любовь отличается от дружбы

Истоки этих чувств идентичны – настоящая дружба такая же бескорыстная и искренняя. Однако все же можно определить некоторые критерии, которые различают эти два чувства друг от друга:

1. Дружба может быть распространена сразу на несколько лиц. Тогда как любовь предполагает конкретного человека, который является источником эмоций;
2. Есть мнение, что дружба возможна только между лицами одного пола. Однако такая позиция не является верной. Дружа может также возникнуть между мужчиной и женщиной;
3. Дружба также основана на симпатии, поэтому нередки случаи, когда дружба перерастает в любовь и последующие отношения между лицами;
4. При любви всегда возникает половое влечение к человеку, тогда как при дружбе этот аспект упускается из виду. Но если отношения перерастают в романтические из дружбы, то влечение может возникнуть;
5. Любовь бескорыстна, тогда как дружба все же основана на общих интересах, взглядах и выгоде. Например, вы можете научиться у человека чему-либо, поэтому это поддерживает ваш дружеский интерес;
6. Дружба более стабильна, нежели любовь.

Однако стоит помнить, что при долгой дружбе, возникновении уверенности в друге чувства любви естествены. Любовь встречается разных видов – между родителем и ребенком, дружеская, возникающая между партнерами и др.

Дружба может стать первоначальным этапом возникновения любви

Отличие от страсти

Страсть – это больше половое влечение, всплеск гормонов в организме. Гормоны отвечают за сексуальные потребности человека. Поэтому страсть – это поверхностное чувство, которое не предполагает наличие какой-либо заботы, внимания, понимания, уважения, что свойственно чувствам любви. Вы не планируете будущее с человеком, вы живете здесь и сейчас, пытаясь удовлетворить свои потребности.

Наставления психологов

От нахлынувших чувств некоторые люди перестают мыслить трезво. Это чревато ухудшением взаимоотношений. Советы психологов позволят предотвратить ряд проблем:

1. Будьте искренни и естественны. Интуиция — сильная сторона женского пола. Стараясь создать иллюзию крутизны, мужчина, вероятно, оттолкнет возлюбленную. Никто не любит обман.
2. Уверенность в себе — привлекательное мужское качество, но при условии, что оно не переходит в самоуверенность.
3. Важна золотая середина между заинтересованностью делами девушки и ненавязчивостью.
4. Нужно принимать спутника жизни со всеми плюсами и минусами, избегая попыток переделывания его под себя.

Будь готов к тому, что девушка не всегда станет с тобой соглашаться. Проблемы и поиски решений — естественная часть отношений.

Что ж, садись за руль ментального экскаватора, начинаем копаться в себе.

• Самый очевидный признак: эйфория. Ещё вчера всё бесило, а теперь весь мир кажется прекрасным и удивительным, и даже небритый дворник смотрит дружелюбнее… Ладно, если без шуток, эйфория может выражаться и гораздо мягче. Суть в одном: беспричинно хорошее настроение, легкость и желание видеть во всем хорошее.
• И даже другие люди, особенно близкие, замечают, что ты весь светишься, чаще улыбаешься, больше находишься в радостном настроении. Близкие часто бывают более чутки и внимательны к людям, чем они сами. Так что, если твоя мама понимающе улыбается непонятно чему, а отец подкалывает: «Не забыл ли ты презервативы», — возможно, они просто поняли всё раньше тебя.
• Тебя волнует твой внешний вид. Возможно, ты стал тщательнее бриться, обдуманнее подходить к выбору одежды? Захотел купить новый парфюм или записался, наконец, в спортзал? Если тебе повезло, и твоя пассия тоже в тебя влюбилась, сейчас она занимается тем же самым: вы оба хотите произвести друг на друга впечатление.
• Ты часто о ней думаешь. Необязательно круглые сутки, но несколько раз в день мысли стабильно возвращаются к ней. Где она? Что делает? Понравился бы ей этот фильм? Когда мы в следующий раз увидимся? А вот в нашу прошлую встречу она сказала, что читает Брэдбери, надо бы тоже почитать… Даже если ты занят или в приятной компании.

• Тебе всё о ней напоминает. Видишь, что кто-то гуляет с лабрадором — вспоминаешь, что она хочет собаку такой породы. Проходишь мимо пекарни — вспоминаешь, что она постоянно худеет и страдает без любимых маковых булочек. Мерещится запах её духов, она сама может привидеться в толпе, все девушки с её цветом волос теперь заставляют твое сердце пропускать удар: а вдруг она?! На самом деле, это вполне нормально: так работает человеческий мозг.
• Тебе интересно всё, что интересует её. Ты всю жизнь ненавидел морепродукты, но она их обожает, и вот уже ты ловишь себя на желании съесть какое-нибудь чудо-юдо. Всю жизнь смотрел в основном кинокомиксы, но она упомянула какого-то заумного режиссёра, и вот ты уже искренне пытаешься вникнуть в особенности норвежского арт-хауса (герой!). Может, после разговоров с ней ты даже задумаешься о взглядах на политику или религию. Понаблюдай за собой, такие вещи могут происходить незаметно, ведь ты не думаешь «ну ладно, ради нее попробую» — тебе действительно интересно. Почему? Потому что всё это теперь ассоциируется со значимым для тебя человеком. И, возможно, с любимым.
• Допустим, у тебя произошло что-то очень хорошее. Закрыл сессию, успешно защитил проект, получил повышение на работе, купил хорошие наушники. С кем ты хочешь первым делом поделиться радостью? Раньше это могли быть родители, если у тебя с ними хорошие отношения, лучший друг, брат… А теперь — она.

• Тебя искренне волнуют её проблемы. Ты искренне хочешь понять, почему у неё плохое настроение или порадовало, как прошёл её день. Тебя это волнует, ты хочешь развеселить её, хочешь помочь, ты с готовностью включаешься в её проблемы и, возможно, воспринимаешь их как свои.
• Ради встречи с ней ты готов поменять планы, встать пораньше, хотя всю жизнь был совой, пожертвовать выходным, чтобы помочь ей, и всё это — абсолютно бескорыстно просто потому, что тебе нравится проводить с ней время и хочется ей помогать.
• Тебе хочется познакомить её с близкими людьми. Например, с компанией друзей, с родителями, с любым человеком, чьё мнение для тебя важно. Тебя волнует, понравятся ли они друг другу. Почему? Потому что подсознательно ты уже понимаешь, что эта девушка для тебя важна, что она с тобой надолго. Теперь ты неосознанно пытаешься состыковать значимые части твоей жизни, чтобы ничего не потерять. Ведь это один из самых глобальных конфликтов в отношениях — когда приходится выбирать между девушкой и друзьями или, не дай Ктулху, девушкой и родителями. Впрочем, ты можешь не осознавать этого желания, но уж поверь: ты в тридцатый раз спрашиваешь у мамы, нравятся ли ей блондинки примерно 170 сантиметров на должности учителя физики, не без причины.

• Тебе хочется говорить о ней. Не круглые сутки, конечно, но такое желание периодически возникает. Например, вы обсуждаете с друзьями, как хотите провести следующий отпуск, а ты вспоминаешь «Кстати, [User-name] прошлым летом была в Португалии, может, туда?». Коллеги обсуждают, в какое кафе пойти после работы, а ты вспоминаешь, что она любит вон тот суши-бар. Мама делится, что хочет завести кошку, а ты вспоминаешь, что она рассказывала тебе об особенностях сфинксов. Почему так происходит? Потому что ты подсознательно, а может, очень даже осознанно постоянно о ней думаешь, она заполняет твой разум, а следовательно и твои разговоры.
• Ты думаешь о будущем с ней. Нет, здесь не имеется в виду желание срочно жениться и рожать детей. Скорее, ты можешь, например, увидеть трейлер фильма, который выйдет через год, и подумать, что хотел бы пойти туда с ней, можешь задуматься, что дарить ей на день рождение и захочет ли она отмечать Новый год с твоей семьей. Хотя если ты и вправду задумываешься о детях и свадьбе, то зачем ты вообще эту статью открыл? Бегом за кольцами!

• Ты боишься. Видишь ли, когда человек встречается с девушкой, которая ему, возможно, нравится, но в целом он не испытывает к ней глубоких чувств — ему всё равно. Он не думает о том, что может её обидеть неосторожным словом или вообще потерять, не размышляет, понравится ли ей его семья, не беспокоится об её оценке своего внешнего вида. Но если человек действительно влюблён — всё это происходит. Потому что она тебе не безразлична. Потому что она тебе важна.

Любовь — это необязательно страстные поцелуи под дождём на фоне финальных титров. Иногда это тепло и радость оттого, что девушка с тобой рядом. Беспокойство об её проблемах, интерес к её мнению. Но кинематографично-страстные или более спокойные — эти чувства правда могут принести счастье. Не такое, как в кино, а настоящее.

Не всем людям удается сразу распознать свои эмоции, многим на это требуется время. Как понять, что ты влюбилась, не всегда знают юные и неопытные девушки. Взрослые дамы размышляют над этим вопросом гораздо реже, но иногда все же сомневаются в своем отношении к мужчине. Следует проанализировать свое внутреннее состояние, чтобы понять, какие эмоции на самом деле возникли к парню.

Виды любви

Итак, любовь может возникать не только между партнерами, но также и в иных видах взаимоотношений. Давайте рассмотрим самые распространенные и знакомые каждому разновидности.

Дружеская или платоническая любовь

В древнегреческой философии было достаточно распространено мнение, что платонические чувства, которые возникают между равными, являются наиболее крепкими и «идеальными». Такой вид любви свободен от сексуального влечения и предполагает близость, основанную на пережитых вместе эмоциях, проблемах, полученном совместно жизненном опыте.

Семейная любовь

А что такое любовь в семье? В такой ячейке общества как семья, люди сосуществуют друг с другом не только на основании формальных кровных уз. Такая связь именуется семейной любовью. Чувства, которые возникают у родителя к ребенку неописуемы и безграничны. В семье возникают также очень крепкая ответственность друг за друга, взаимопомощь, желание помочь и решить проблемы.

Часто говорят о том, что любовь матери к ребенку идеальное и бескорыстное ее проявление

Навязчивая любовь

Такой тип любви очень связан с уже рассмотренными созависимыми отношениями. Для людей, которые испытывают манию к объекту воздыхания свойственна низкая самооценка, неуверенность, отсутствие понимания жизненной позиции и места в обществе. Для таких людей любовь – это способ удовлетворить свое эго, повысить самооценку и самоутвердиться. Поэтому само чувство становится спасением от неразрешенных проблем.

Прочная любовь

Это именно тот вид чувств, который может возникнуть у пары, когда на протяжении долго времени они продолжают оставаться вместе и выстраивать свои отношения. Такая любовная связь предполагает уникальную гармонию и единение. Чтобы выделить конкретно данный вид чувства необходимо обращать внимание на следующие признаки:

1. В конфликтных ситуациях оба партнера стремятся найти компромисс;
2. Партнеры проявляют терпение и понимание друг к другу;
3. Оба изъявляют заинтересованность и желание в продолжении отношений и прикладывают все усилия для достижения такого результата;
4. Постоянное развитие обоих партнеров и развитие самих отношений.

Любовь к самому себе

Наверное, вы часто слышали от психолога, друзей, семьи фразу о том, что «чтобы полюбили тебя, необходимо изначально полюбить самого себя». И такая фраза является верной. Только здоровый и гармоничный человек может выстроить полноценные и качественные отношения с другим.

Любовь к самому себе является важнейшим компонентом для выстраивания любых взаимоотношений. Вы должны полностью понимать свою значимость, бороться с навязанными комплексами, любить все качества личности, работать над собой, развиваться, и осознавать свои личные границы.

Любить самого себя – это залог успешных взаимоотношений с другим индивидом

Насколько важна любовь? Можно ли построить отношения только на симпатии?

Отношения счастливых пар строятся на взаимном уважении, общих ценностях, совместных воспоминаниях. Но главный «клей» — настоящая любовь. Если вы поняли, что между вами обычная симпатия или сексуальное влечение, самое время разойтись, чтобы встретить «того самого человека». Не бойтесь заводить новые отношения: оставаясь с нелюбимым партнером, вы лишаете себя счастливого будущего.

Кстати, страх одиночества посещает не только женщин, но и мужчин. Хотите «прокачать» харизму и стать неотразимым? Посетите мой тренинг «Тотальное влияние», позволяющее настоящим мужчинам достигать любых целей и покорять новые вершины.

Вы когда-нибудь сомневались в своих чувствах? Как вышли из этой ситуации?

Стадии развития любви

В психологии выделают пять основных стадий, которые приводят пару к возникновению крепкой любви. При этом многие пары расстаются, потому что не могут пройти эти стадии. Давайте рассмотрим их подробнее:

1. Влюбленность. Вы испытываете невероятное желание проводить время с человеком. Это сопровождается страстью, влечением, бурей эмоций (12-17 месяцев);
2. Становление вас как пары. На данной стадии люди принимают осознанное решение продолжать отношения – завести семью, детей, вступить в брак, жить вместе;
3. Разочарование и отстранение. Именно на этот период приходится наибольшее количество расставаний и разводов. Вы начинаете акцентировать внимание на недостатках партнера, испытываете раздражение. Именно здесь возникают основные конфликты;
4. Работа над любовью/смирение. Вы начинаете принимать недостатки человека, пытаетесь найти компромисс друг с другом, сглаживаете углы. Вы принимаете любовь к человеку несмотря на раздражающие черты;
5. Любовь. Именно на этом этапе формируется та самая близость и единение.

Таким образом, можно сделать вывод, что любовь – это очень долгий процесс, который сопровождается конфликтными ситуациями, притиркой друг к другу.

Достижение истинного чувства любви может длиться годами

Приход влюбленности

Нельзя наверняка сказать, когда придет влюбленность, так как это тонкий и сложный процесс, затрагивающий психологию и физиологию. Чаще всего парень осознает, что влюбился в девушку, неожиданно для себя, когда в этом есть глубинная потребность, а обстоятельства складываются подходящим образом.

ЧИТАТЬ Явные признаки того, что женатый мужчина влюбился в другую женщину

Зрелость личности влияет на глубину переживания этого чувства. Важно понимать разницу между влюбленностью и любовью. Первое — это симпатия, которая при правильном подходе способна перерасти в любовь, являющуюся состоянием более высокого качества. В противном случае огонь симпатии погаснет, и на этом отношения завершатся.

Как определить любовь и распознать влюбленность

В целом мы уже рассмотрели особенности этих чувств. Перечисленные признаки позволят определить, какие именно вы испытываете чувства, а также позволят предположить, какие чувства испытывает к вам ваш партнер. Однако, любовь – это не только внутренние ощущения, но также и особые невербальные признаки, которые выражаются внешне. Давайте рассмотрим, что значит любовь в невербальном общении у мужчины и женщины.

Невербальные признаки любви у женщин

1. Сильная забота и опека в отношении спутника жизни;
2. Женщина больше следит за своей внешностью. Здесь идет речь не о гендерных стереотипах, что женщина красится или наряжается только для мужчин. В данном случае предполагается, что женщина пытается больше ухаживать за собой, чтобы чувствовать себя более привлекательной для партнера;
3. Стеснительность. Достаточно часто женщины стесняются, если объект им действительно симпатичен. Такой признак более характерен для влюбленности, когда буря эмоций не позволяет контролировать себя. Однако, если женщина достаточно уверенная в себе, такая характеристика не является обязательной;
4. Сексуальность. Женщина старается быть сексуальной для конкретного человека (как мужчины, так и женщины), так как именно влюбленность и любовь сопровождаются, в отличие от иных чувств, сексуальным влечением;
5. Повышенное внимание к партнеру. Женщина замечает многие детали во внешности, а также проявляет повышенный интерес к делам/работе партнера.

Невербальные признаки любви у мужчин

1. Прикосновения, поглаживания, внимание к внешности;
2. Безразличие. Да, несмотря на то, что это часто воспринимается как что-то негативное, мужчины часто проявляют безразличие к объекту любви;
3. Доверие. Влюбленный мужчина с радостью и большим желанием будет делиться своими мыслями, чувствами и переживаниями. При этом он будет стараться не казаться для вас слабым;
4. Неожиданные признаки внимания;
5. Повышенный интерес к партнеру;
6. На первых стадиях необходимость, чтобы объект влюбленности находился как можно ближе и чаще в поле зрения мужчины.

Проявление любви сопровождается различными невербальными признаками

Истинная любовь, что это такое?

В головах женщин всплывает вопрос, как как определить любовь и распознать влюбленность своего мужчины?

Часто можно спутать любовь с влюбленностью, любовной зависимостью, страстью и, наконец, просто с привязанностью к человеку. Чаще всего многие путают эти понятия, а иногда долгое отсутствие партнера противоположного пола просто «толкает» вас друг другу ошибочно.

Это, как если бы вы долго голодали, и потом вам просто дали «что-то» поесть. Вы с радостью этот кусочек возьмете, причем иногда то, что в «хорошие времена» даже не взяли бы в рот. Подумайте об этом!

Что же такое истинная любовь?

Любовь – это здоровые отношения двух личностей. Когда «я могу быть без тебя, но хочу быть с тобой».

Там нет никаких условий! Там не любят за то, что «он хорошо готовит или много зарабатывает», там просто любят, потому что этот человек привлекает вас как личность и при этом и физическое влечение тоже присутствует.

Вы принимаете этого человека «целиком» со всеми его положительными и отрицательными сторонами. Вам нравиться, когда он выбритый до синевы, но и с легкой небритостью вы его тоже любите. Вам нравится даже когда он ворчит и чем-то недоволен, и вас не раздражает его манера вождения машины, и даже когда он храпит рядом. Вы нежно целуете его в макушку, и он поворачивается на другой бок и перестает храпеть… а у вас на лице сияет безмятежная улыбка, даже ночью…

Частые вопросы

Давайте рассмотрим наиболее популярные вопросы, которые возникают у человека при построении романтических отношений.

Почему и за что любят

Дать однозначный ответ на этот вопрос невозможно. У каждого из нас есть идеал или образ, который при совпадениях подает сигналы в мозг о выбросе гормонов любви. Наверное, для более четкого ответа вы должны поинтересоваться об этом у вашего любимого человека. В целом можно выделить следующие факторы:

1. Внешний образ. Несмотря на то, что сама любовь слабо связана с внешним обликом человека, так как любим мы именно душу, все же привлекательность для человека является важным фактором. Достаточно часто ваши внутренние качества настолько сильны и важны для партнера, что ваш образ в его голове сам приобретает необходимые черты привлекательности;
2. Поддержка и понимание. Каждый из нас ищет в партнёре надежного и верного человека, который в любой момент «подставит плечо». Когда человек проявляет внимание к проблемам, интересам и жизни другого – это очень импонирует и привлекает;
3. Забота. Люди стремятся дома быть в спокойствии и гармонии, поэтому забота – это одна из составляющих возникающего чувства любви;
4. Саморазвитие и стремление к лучшему. Индивида привлекают самостоятельные, сильные и сложившиеся личности, которые любят себя, осознают, что они из себя представляют и пытаются совершенствоваться.

Идеал любви не всегда сопровождается позитивными чувствами. Если у вас была травма, по большей части детская, любовь будет связываться у вас с болезненным образом. Например, ваша мать постоянно обесценивала ваши стремления, унижала, но при этом проявляла любовь. Скорее всего в партнере вы будете искать образ матери, который будет унижать вас, критиковать. Именно такие негативные критерии будут сигнализировать мозгу о выбросе гормонов, отвечающих за влюбленность и влечение.

Что нужно для возникновения взаимной любви

К сожалению, заставить человека любить вас – невозможно. Однако по статистике наиболее крепкие пары – те, которые вытекают из долгих дружеских отношений. Не нужно стремиться насильно понравиться человеку. Необходимо работать над собой и если партнер увидит в вас тот заложенный в голове образ, то взаимные чувства возникнут. Если же нет – не подвергайте свою жизнь постоянному страданию, отпустите возможность построения отношений с этим человеком и идите дальше.

Не стремитесь насильно навязать человеку чувства к вам

Как найти любовь и научиться любить

Данный вопрос является больше философским. Найти любовь – это, по мнению многих философов, основной смысл жизни человека. Однако как таковых поисков быть не должно. В вашей жизни есть множество этапов социализации – школа, университет, работа, компании по увлечениям, друзья, в которых вы можете встретить того самого человека. По нашему мнению, лучше придерживаться позиции фатальности вашей жизни. Единственное – если вы испытываете недостаток общения, внимания, то не сидите дома, постоянно погружайте себя в новые компании и знакомства, пытайтесь сделать свою жизнь интереснее.

Научиться любить – более сложный вопрос. Любовь не признает эгоизма, а соответственно вы должны стремиться к пониманию человека и признанию его как отдельной самостоятельной личности. Если же вы чувствуете безразличие ко всему, блокирование эмоций – обратитесь к психологу. Именно специалист позволит вам раскрыть ваши стремления к любви.

Как долго живет влюбленность

Есть достаточно интересная книга «Любовь живет три года». У многих возникал негативный отклик на эту книгу. Однако если говорить о влюбленности, то она действительно может длиться до трех лет. Мы уже говорили, что влюбленность – это первая стадия любви. И именно после этой стадии чаще всего пары расстаются, так как не могут преодолеть разногласия.

Срок влюбленности ограничивается 12-17 месяцами. Но в зависимости от конкретного человека такой срок может быть и короче – до 2 месяцев. Когда эндорфины и окситоцин снижаются, у человека наблюдается спад тех эмоций, которые были свойственны человек в самом начале. Это становится заметным и внешне – партнер начинает проявлять безразличие, раздражаться по пустякам. Вам обоим необходимо стремиться решить возникающие проблемы мирным путем, прийти к компромиссу, чтобы построить более крепкие отношения.

Влюбленность может длиться до 17 месяцев

Возможна ли любовь с первого взгляда

В данном случае корректнее говорить о влюбленности. Влюбленность возникает как раз с первого взгляда. Однако более крепкое взаимоотношение с человеком, как уже отмечалось, выстраивается только по прошествию лет.

Главные признаки влюбленности

Два главных признака влюбленности — эйфория и зацикленность на партнёре. Девушка сиюминутно вспоминает о нем, не может отвлечься, постоянно воображает себе что-то, стремится сблизиться с парнем.

ЧИТАТЬ Признание в любви жене: особенности, правила подачи, идеи

Иногда неясно, как понять, что вы на самом деле влюбились. Это удается не каждой, поэтому не стоит корить себя за это. Через какой-то промежуток времени все встанет на свои места.

По каким признакам отличить настоящую любовь

Истинную любовь мечтает встретить каждый. Хотя много в классике примеров настоящей неразделенной любви, но, все же, бескорыстность и чистота этого чувства привлекает и манит всех.

• полное принятие партнера со всеми достоинствами и недостатками. Даже знание некоторых нелицеприятных фактов не сможет убить сильное чувство, поскольку вы точно знаете, что нет совершенных людей, а ваш избранник – именно та ваша половинка, которая делает вас счастливой и с которым вы бы хотели провести всю свою жизнь;
• искренность и открытость в отношениях. Любовь – это территория двоих, где каждый может без страха рассказать о своих тревогах, поделиться проблемами, искать помощи и рассчитывать на поддержку. При этом любящие люди никогда не сделают вам больно, унижая и высмеивая ваши страхи, они найдут способ вместе преодолеть трудности и дальше строить вашу историю любви;
• равенство. Если влюбленные постоянно хотят доказать партнеру свое превосходство в каком-то вопросе, то когда речь идет о любви – партнеры умеют искренне радоваться достижениям и успехам избранника, способствуют его саморазвитию и подталкивают к новым вершинам;
• желание отдавать. Для любви характерна готовность дарить свою любовь и внимание безвозмездно, не строя надуманных ожиданий и не думая об ответной отдаче. В гармоничных отношениях само собой разумеется, что партнеры всячески стараются сделать жизнь избранника счастливее, получая от этого удовольствие и наслаждаясь счастьем в глазах любимого человека;
• проверка временем. Если для влюбленности достаточно один раз увидеть, то, чтобы понять, что вы действительно любите человека, вам придется пройти определенный путь, переживая с ним вместе разные моменты, изучая его характер, принимая его взгляды на жизнь, учась слышать его желания и стремления.

В итоге, любовь – это больше работа и мудрость, которая дается только избранным парам, доказавшим свои чувства временем, обстоятельствами, бескорыстностью и искренностью.

Советы психологов

Психологи рекомендуют слушать свои чувства и не совершать импульсивных поступков. Несмотря на бурю эмоций, нужно постараться вести себя осмысленно, обдумывать и взвешивать свои решения. Важно обратить внимание на следующие нюансы:

1. Стремительное развитие романа. Хорошо, когда любовь взаимна и парень торопится стать как можно ближе к своей партнёрше. Но слишком быстро съезжаться и жениться тоже не нужно — все должно развиваться постепенно.
2. Уступки мужчине. Влюбленная девушка должна оставаться личностью со своими взглядами и мнением. Нельзя идти против собственных принципов в угоду любимому человеку. Если чувства взаимны, то человек не будет требовать от женщины того, чего она делать не хочет или не может по каким-то личным соображениям.
3. Провокации. Женщина не должна манипулировать возлюбленным, давить на него психологически. Он тоже имеет право принимать решения, важно предоставить ему возможность подумать над тем, чего он хочет. Это касается абсолютно всех жизненных сфер.

Из-за разности характеров людей, которые еще не успели лучше узнать друг друга, но начали романтические взаимоотношения, возникают проблемы и неприятности. Рекомендуется быть уступчивее, мягче, идти на компромиссы и больше разговаривать. Если обсуждать возникшие сложности, то удастся разрешить их на корню. Залог счастливого союза — уважать своего мужчину и прислушиваться к его желаниям.

Если по каким-то причинам женщину беспокоит её привязанность к молодому человеку, то крайне важно обратиться к психологу. Какие-то индивидуальные трудности часто препятствуют развитию здорового чувства. Из-за этого человек страдает и подвергает страданиям вторую половинку.

Все существующие тяготы, которые девушка не способна искоренить в себе самостоятельно, необходимо прорабатывать на приёме у специалиста. То же касается темы неразделенных чувств. Иногда обращение к психологу или психотерапевту просто обязательно, в противном случае ситуация обернется психологической травмой, которая будет терзать женщину если не всю дальнейшую жизнь, то долгие годы.

Используемые источники:

• https://etolubov.com/2019/08/17/kak-ponjat-chto-ty-vljubilsja-v-devushku-psihologija-i-fiziologija/
• https://love-is.org/kak-ponyat-chto-ty-vljubilsya/
• https://intrigue.dating/otnoshenija/kak-ponyat-chto-ty-vlubilsya-v-devushku-13-priznakov-babochek-v-jivote/
• https://love-is.org/kak-ponyat-chto-ty-vljubilas/