Айлурофобия: боязнь кошек, признаки и симптомы

Что такое айлурофобия

Итак, что такое айлурофобия? Это панический страх перед кошками, котятами и котами. Название образовано от греческого ailuros, что означает «кошка» и fobos, что означает «страх». Какая древнегреческая богиня дала название фобии боязни кошек? Эйлурос. Согласно легенде, ночью она превращалась в кошку.

Айлурофоб панически боится встречи с кошкой, ему становится плохо от одного упоминания о ней или при виде ее изображения. Однако встречаются специфические формы страха, например, боязнь, что кошка убежит.

Это интересно! Альтернативные называния фобии: галеофобия, гатофобия.

Причины страха кошек

Чаще всего страх развивается на фоне детской травмы: кот поцарапал, напугал, укусил и т.д. Однако бывают и другие причины:

1. Запугивания со стороны родителей. Возможно, травмой стало не само негативное общение с кошкой, а реакция родителей: накричали, наругали, отвели в больницу, где ребенку вкололи много уколов. Или родители запугивали ребенка без общения с кошкой: «Не подходи к ним, они опасны. Поцарапает – заболеешь и умрешь».
2. Чужие истории. Некоторые люди боятся кошек, потому что слышали чью-то пугающую историю о негативном, болезненном взаимодействии с этим животным. В эту же категорию попадает страх, вызванный просмотром фильмов ужасов. Например, травмировать может фильм «Кладбище домашних животных».
3. Боязнь чем-то заразиться, брезгливость. В таком случае человек, чаще всего, избегает бездомных животных, но иногда это распространяется на всех кошек. К этой же группе причин можно отнести чрезмерную чистоплотность. Некоторых айлурофобов выводит из себя шерсть животного, пугает мысль о блоках и других паразитах.
4. Аллергия. Если после общения с кошкой у человека ухудшается самочувствие, то неудивительно, что в скором времени он начинает избегать встречи с этим животным.
5. Суеверия. Все люди знают примету про черную кошку, которая перебежала дорогу, или другие суеверия, связанные с этим животным. Кто-то к этому равнодушен, а кто-то панически боится стать жертвой подобной ситуации. Кстати, боязнь черных кошек, как и, например, боязнь разбитых зеркал, скорее относится к виккафобии.
6. Потеря любимого питомца. Если боязнь кошек возникла в ответ на смерть питомца, то в данном случае это является защитным механизмом. Человек боится снова привязаться к кому-то и повторно испытать ту боль, что уже была. Поэтому подсознание заставляет его бояться кошек.

Психологический настрой в борьбе со страхом

Человек может избегать представителей кошачьих или только черных котов. Боязнь кошек — фобия, которую нужно лечить.

Обычно психотерапевты несерьезно относятся к фобии и просто выписывают пациенту стандартный курс успокоительных препаратов. Такая терапия дает временный результат. После курса лечения страх может вернуться.

Лечение у психотерапевта

К психотерапевту обычно обращаются люди, доведенные до нервного истощения. Если пациент считает кошек частью мистического мира и боится их, врач поставит диагноз биполярное расстройство или шизофрения. Если боязнь не лечить, то возможно ухудшение состояния пациента.

Специалисты используют несколько методов борьбы с боязнью котов:

1. Гипноз — борьба с фобией на бессознательном уровне. Психотерапевт, который владеет этой методикой, поможет человеку справиться со страхом. Результат обычно стойкий. На сеансе гипноза пациенту внушается позитивная оценка объекта страха.
2. Выгорание реакции — распространенный метод. Субъекту дается задание как можно чаще контактировать с кошками. Это приводит к формированию новых защитных механизмов. Подсознание запоминает, что страх удалось преодолеть.
3. Когнитивно-бихевиоральный метод — подготовка больного к самостоятельному преодолению фобии. Специалист учит, как распознавать признаки приближающейся паники или панической атаки. Их нужно менять на положительные мысли.
4. Психоанализ — поиск причин появления боязни и способов борьбы с нею. Этот метод занимает много времени, но дает стойкий результат.

Главное в лечении фобии — настроиться на положительный результат. Самолечение тоже может помочь. Используйте технику выгорания реакции.

Медикаментозное лечение

Если работа с психологом или психотерапевтом не дает результата, пациенту назначают медикаментозное лечение. Оно основано на приеме препаратов, купирующих приступы паники и укрепляющих нервную систему.

Больным айлурофобией назначают:

• бета-блокаторы — снимают психоэмоциональные симптомы, снижают проявления физической симптоматики во время встречи с объектом, вызывающим страх,
• антидепрессанты — уменьшают негативную реакцию на кошек, нормализуют обменные процессы, связанные с выработкой серотонина,
• транквилизаторы — купируют сильные приступы паники и истерии, но могут вызвать привыкание,
• нейролептики — помогают справиться с навязчивыми мыслями о кошках и постоянным страхом встречи с ними.

Лекарства назначает врач. В аптеке препараты продают по рецепту. Медикаментозную терапию используют в тяжелых случаях.

Таблетки для борьбы со страхом можно использовать только по назначению врача

Фитотерапия

Для снятия тревожности рекомендуется принимать лекарства растительного происхождения. Они имеют меньше побочных эффектов и свободно продаются в аптеке. Проводить такое лечение можно самостоятельно, но рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Людям, страдающим от фобии, можно пить успокоительный отвар трав. Его готовят из цветков ромашки, мяты, мелиссы, корней валерианы и пустырника. Принимают небольшими порциями перед едой. Курс лечения 1—2 месяца.

Для того чтобы жить нормально, без страха, попытайтесь справиться с фобией самостоятельно или обратитесь к психотерапевту. Если родители заметили у ребенка признаки боязни кошек, то нужно обратиться к детскому психологу.

Айлурофобия не самая тяжелая из существующих фобий. Один из способов борьбы с нею очевиден: избегайте контакта с кошками.

Признаки и симптомы страха кошек

Сильный панический страх, связанный с котами и кошками – единственный симптом. Все остальное – последствия фобии. К ним относятся:

• соматические реакции (о них ниже);
• истерические реакции;
• избегание встречи с животным.

Айлурофоб никогда не заведет кота или кошку. Такие люди не ходят в гости к тем, у кого есть кошки, и не приглашают гостей-кошатников к себе.

Во время встречи с животным у больного заметны соматические реакции:

• повышенное потоотделение;
• побледнение кожи;
• оледенение конечностей;
• тремор и дрожь;
• сухость во рту;
• затрудненное дыхание;
• тахикардия и аритмия;
• головная боль и головокружение;
• предобморочное состояние и обморок.

Приступ паники продолжается от пары секунд до нескольких минут. Сильный страх способен вызвать не только обморок, но и сердечный приступ.

Это важно! Выраженность симптомов бывает разной интенсивности. Если одни люди паникуют только в те моменты, когда животное приближается к ним ближе чем на метр, то у других истерика случается в тот момент, когда животное только появляется на горизонте. Люди из третьей категории живут в постоянном страхе, они боятся, что животное вот-вот откуда-то выскочит.

Симптомы

Существуют два основных типа айлурофобии. Одни испытывают ужас только при виде кошек. Их не покидает мысль о возможном нападении, даже простое приближение зверя пугает их. Но, когда животного нет в поле зрения, они совершенно забывают о своей фобии. Второй тип людей никогда не забывает о том, что в природе существуют кошки. Они постоянно тревожатся о том, что в любую минуту могут с ними столкнуться.

Айлурофобия характеризуется паническими атаками не только при столкновении с котами. Провоцировать приступы может один только звук мяуканья, мурлыканья животного или нарисованные и игрушечные котята. Особенную тревогу вызывают уличные кошки. Человек, страдающий этой фобией, как правило, считает, что уличное животное нападет обязательно. Иногда, когда человек находится в темном помещении, провоцировать атаку паники может одна только мысль о том, что там же вместе с ним окажется какая-нибудь кошка. Светящиеся кошачьи глаза, прикосновение к меху животного заставляют айлурофоба испытывать иррациональный страх.

Во время обострения айлурофобии человек испытывает комплекс психологических и соматических сдвигов:

• сердцебиение, одышка, тремор рук и ног, потливость;
• навязчивое желание убежать из «опасного места», панический страх за свое здоровье и жизнь.

Боязнь кошек может значительно осложнить жизнь человеку. Огромное количество людей любит кошек и держит их в качестве домашних животных. Перед каждым походом в гости айлурофобу приходится уточнять, не живет ли там этот страшный зверь. Иногда такому человеку сложно даже пройти по улице. Перебегающее дорогу животное заставит его искать обходной путь.

Диагностика боязни кошек

Специфического теста для выявления айлурофобии не существует. Основной метод диагностики – беседа с психологом и наблюдение в процессе беседы. Специалист оценивает наличие клинических симптомов:

• навязчивые мысли, связанные с кошками;
• соматические и психические ухудшения при встрече с объектом раздражения;
• избегание встречи с кошками и всем, что связано с ними (на запущенных стадиях пугают зоомагазины, лотки, игрушки, когтеточки и т.д.).

Это интересно! Айлурофобией страдал Наполеон Бонапарт, Юлий Цезарь, Александр Македонский, Адольф Гитлер. Теперь вы знаете, что это за болезнь.

Лечение боязни кошек

Основной метод лечения – когнитивно-поведенческая психотерапия. Психолог и клиент добираются до первопричины страха, воспроизводят и проигрывают травмирующую ситуацию. Психолог помогает клиенту изменить отношение, научиться иначе реагировать на кошек в настоящем. Вместе с когнитивно-поведенческой терапией используется НЛП, гештальт, гипноз, метод десенсибилизации.

Психолог плавно сближает клиента с его страхом: дает слушать запись мурлыканья и мяуканья, показывает изображения кошек. При этом параллельно он стимулирует позитивные воспоминания клиента (предварительно они выбирают ситуацию силы, то есть какое-то приятное воспоминание). Таким образом, меняются ассоциации, страх проходит.

Это важно! На запущенных стадиях показан прием лекарств. На ранней стадии человек может самостоятельно справиться с фобией по принципу постепенного сближения с объектом страха и включения позитивных воспоминаний. Подробнее об этом можно узнать из другой статьи.

В качестве помощи детям и при лечении страха кошек у детей рекомендуется использовать сказкотерапию.

Как читать сказки:

• только в спокойной обстановке;
• неспеша и с выражением;
• без обсуждения;
• можно на ночь (даже если ребенок уснет под сказку).

Особенности прочтения:

• пол главного героя идентичен полу ребенка, который боится кошек;
• имя главного героя обязательно меняется;
• окружающая обстановка в сказке ненавязчиво повторяет окружающую обстановку ребенка.

Пример сказки: https://stolicadetstva.com/articles/terapevticheskaya_skazka_ot_straa_zhivotny.

Симптомы

Страх может проявляться по-разному. Айлурофобия очень богата на симптомы, а точнее – их вариативность. Есть люди, которые боятся кошек в принципе – как тех, которые могут в любой момент оказаться в непосредственной близости, так и всех остальных, существующих в мире. Есть галеофобы, которые боятся кошку только в момент, когда видят в ней признаки возможной угрозы или нападения – кошка ощетинилась, выгнула спинку дугой, шипит и другими способами показывает готовность защищаться.

Есть особые формы айлурофобии, когда панический страх и тревогу вызывают мурлыканье кошки, кто-то боится только мяуканья или шерсти. Есть люди, которые утверждают, что боятся кошек лишь на улице, домашние кошки не вызывают у них паники. А есть те, кто очень боится столкнуться с кошкой в темноте. Описаны также случаи, когда страх вызывали изображения (фото и видео) кошек, а также игрушечные животные.

В любом случае человек, попадая в ситуацию, которую мозг его незамедлительно расценивает, как опасную, испытывает сильнейший испуг, переходящий в леденящий ужас. Повышается уровень адреналина в организме, который вызывает многочисленные соматические проявления:

• айлурофоб бледнеет, у него расширяются зрачки;
• увеличивается частота сердечных сокращений, а дыхание становится поверхностным и частым;
• может появиться холодный пот, тремор рук и губ;
• повышается артериальное давление, кровь «приливает» к мышцам (рефлекторный механизм, который активизирует мозг в случае опасности, ведь не исключено, что мышцам предстоит испытание – бежать или драться);
• в животе появляется ощущение холода, спазма желудка или кишечника;
• может появиться тошнота, головокружение;
• утрачивается контроль за обстановкой вокруг, не исключена потеря сознания.

Страдающий патологической боязнью – не сумасшедший. Он прекрасно понимает и логически правильно мыслит, что его страх не имеет никаких оснований, он нелеп, а порой и смешон. Он стыдится его, но управлять собой при начале панической атаки не может.

Чтобы свести к минимуму приступы ужаса и паники, айлурофобы выбирают, как и остальные фобы, избегающее поведение. Они стараются организовать свою жизнь таким образом, чтобы ни одной кошки рядом не было. Но если в собственной квартире человек может создать такие условия, то при выходе на улицу ситуация становится ему неподконтрольной – в любой момент из-за угла может выйти самое страшное существо на планете, и тогда публичного приступа паники не избежать.

В тяжелых случаях человек полностью ограждается от любых ситуаций, в которых он может увидеть кошку или встретиться с ней лично – не выходит на улицу, не смотрит телевизор (кошки – частые персонажи фильмов, рекламных роликов), не смотрит изображений этих животных в интернете. Нужно ли говорить, что качество жизни страдающего такой фобией заметно снижается.

Чем опасна боязнь кошек

На ранней стадии айлурофоб старается избегать встречи с реальным животным, например, он перестает общаться с друзьями, у которых есть коты, или меняет привычный маршрут до работы, чтобы не пересекаться с бездомными животными. Чем запущеннее болезнь, тем больше человек замыкается в себе и в стенах своего дома. Его начинают пугать даже изображения котов или одно упоминание о них.

В итоге человек выбирает полную изоляцию, становится избирательным в отношении книг, видео и т.д., от просмотра телевизора отказывается совсем. Психологическое напряжение приводит к соматическим нарушениям. Без коррекции самочувствие айлурофоба будет ухудшаться. Это может привести к полной десоциализации и дезадаптации.

Человек боится кошек: как понять

Эта фобия проявляется по-разному, поэтому не сразу удается распознать ее. При легкой форме расстройства окружающие могут не замечать отклонений. Такой человек ничем не отличается от обычных людей. Его поведение меняется только при появлении кота.

Перепуг от кошки

Существуют признаки, по которым мы можем заподозрить у своего знакомого боязнь кошек:

1. На приглашение прийти в гости он поинтересуется, есть ли в доме кот. И если да, то он отказывается от приглашения.
2. Он избегает контакта с кошкой — не позволяет ей к себе подходить или отталкивает ее.
3. Человек нервничает и постоянно оглядывается, если услышит мяуканье.
4. Он неестественно реагирует на появление в поле зрения животного или на его изображение: у него изменяется выражение лица, он бледнеет или краснеет.

Страх ко всему чаще всего испытывают маленькие котята, которым недавно довелось пережить смену обстановки. Для молодого животного в этой ситуации непривычным и страшным является абсолютно все: новая неизведанная территория, незнакомые люди, запахи. В таки ситуациях они переживают довольно сильные эмоции, которые часто перерастают в агрессию.

1. Чаще всего животное становится пугливым по причине недостаточного общения со своими «собратьями» в раннем возрасте. То есть у него недостаточный жизненный опыт, который животные обычно перенимают от себе подобных.
2. Подобная ситуация может наступить при недостатке общения кошки с другими людьми кроме хозяина. И как следствие, при появлении в доме гостей животное будет прятаться, так как почувствует потенциальную угрозу.

Что же делать? Как помочь питомцу справиться со своим страхами? В первую очередь необходимо постараться всячески ограждать его от стрессовых ситуаций. Если в ваш дом пришли друзья, то позвольте коту предварительно найти укромное место. А когда он не успеет этого сделать заранее – обязательно позвольте ему покинуть шумную комнату. Делайте все, чтобы кот видел, что вы стараетесь ему помочь.

Главное – это не мешать животному бояться, а самому вести себя как можно спокойней. Когда за окном гроза, то всем своим видом необходимо показывать питомцу, что все в порядке. По возможности возьмите его на руки, погладьте и ласково поговорите с ним.

Только хорошее отношение к кошке способно преодолеть любые проблемы. Животное должно чувствовать, что в доме царит приятная атмосфера, а взаимоотношения между членами семьи только хорошие. Это и будет залогом отличного психического здоровья вашего пушистого питомца.

Как только в ванной начинает литься вода, и я сообщаю своим питомцам, что банный день настал, готовьте полотенца и веники, то своим поведением кошки сообщают, что они не в восторге от моей идеи. В итоге водные процедуры нередко заканчиваются стрессом для кошек, а для меня перебинтованными руками.

Есть мнение, что кошки боятся воды из-за того, что их шерсть намокает и лишает ее согревающей функции. Но дело в том, что в моем доме живут бесшерстные породы, и они до безобразия боятся воды. Получается, что сам процесс мытья и вода вызывает основной страх, а не вероятность того, что кошка замерзнет. В любом случае, предлагаю к прочтению статью почему кошки боятся воды, если вас заинтересовал этот вопрос и хотите прояснить его для себя.